W kroplach deszczu i promieniach słońca
W kroplach deszczu i promieniach słońca upłynął mam „Zielony Tydzień z Nordic Walking” i ćwiczeniami na siłowni na powietrzu w Drzonkowie.
Dziękujemy wszystkim za udział i mile spędzony wspólnie czas, który również pokazał ,że Nordic Walking to sport dla wszystkich grup wiekowych, a opanowanie techniki wcale nie jest takie trudne. Odkryliśmy także nowe talenty sportowe wśród nowicjuszy, którzy po raz pierwszy na naszych marszach wzięli kijki do rąk.
Wspólnie podjęliśmy również decyzję ,że skoro jest motywacja, chęć do dalszego systematycznego uprawiania tego sportu to Fundacja „Gramy w Zielone” wystawi swoją drużynę na 5 km do udziału na Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Nordic Walking, które odbędą się 05.09.2015r w Lubiniu. Prosimy-trzymajcie za Nas kciuki i motywujcie do systematycznych treningów.
W trakcie tych 5 dni zrobiliśmy 40km (każdego dnia 8km) oraz poprawialiśmy swoją tężyznę i kondycję na siłowni na powietrzu w Drzonkowie.
Szkoda, że nie mamy jeszcze takiej siłowni w Zatoniu ,ale mamy taką nadzieję, że i u nas wkrótce powstanie ,bo to super miejsce gdzie można się spotkać i wspólnie lub indywidualnie poprawiać swoją kondycję fizyczną.
Dziękujemy bardzo również Stowarzyszeniu Dobry Start z Drzonkowa za bezpłatne użyczenie kijków ,przydały się bardzo dla naszych nowicjuszy ,którzy nie posiadali swojego sprzętu.
Pozdrawiam i do zobaczenia na szlakach Nordic Walking.
Fundacja „Gramy w Zielone” i instruktorka Nordic Walking-Donata Karwacka
Fundacja „Gramy w Zielone” na wyścigach smoczych łodzi
13 czerwca mięliśmy okazję uczestniczyć w wyścigach smoczych łodzi, uzupełniając wspólnie z młodymi strażakami z OSP w Zawadzie skład reprezentacji Dzielnicy Nowe Miasto Zielona Góra.
Zgodnie z przyjętą tradycją współpracy i na zaproszenie gminy partnerskiej Neuhausen/Spree z Niemiec już po raz dziewiąty odbyły się zawody ,w których uczestniczyły 32 drużyny ,w tym m.in. nasza z Zielonej Góry.
Zabawa, integracja i rywalizacja sportowa uzupełniały się doskonale na całodniowej imprezie przygotowanej przez gospodarzy.
Same wyścigi smoczych łodzi to bardzo efektywny i przyjemny sport. Wymaga on dużego zgrania zespołu i dobrej kondycji fizycznej, jednak przyjemność płynąca z uczestnictwa nawet w amatorskich zawodach jest naprawdę olbrzymia.
Sportowe załogi rywalizują ze sobą na dystansie 250m.Standardowo podczas regat w smoczej łodzi znajdują się 22 osoby. Jedna pełni odpowiedzialną funkcję sternika. Kieruje ona łodzią przy pomocy długiego kija. Ostatni członek załogi pełni rolę bębniarza. . Bębniarz siedzi na przodzie łodzi, tyłem do kierunku, w którym płynie łódz. Uderza w bęben wyznaczając rytm, który nadaje tempo wioślarzom i pozwala zsynchronizować ich ruchy.
Tegoroczne regaty były bardzo widowiskowe. Sportowa rywalizacja, kolorowe łodzie o smoczych głowach i ogonach oraz przebrane drużyny nadawały wesoły i przyjazny klimat całej imprezie.
Pogoda dopisała i dobry humor także.
Wszystkim polecamy taką formę aktywnego spędzania wolnego czasu, a naszym współtowarzyszom dziękujemy za wspólnie spędzony miło czas.
Pozdrawiamy Fundacja „Gramy w Zielone”: Radek, Marek, Donata.
Gramy w Zielone na Dniu Dziecka w Zatoniu
Fundacja "Gramy w Zielone" wzięła udział w wielkim festynie Dzień Dziecka w Zatoniu, jaki odbył się 30 maja 2015r.
Wspólnie z Radą Sołecką Zatonia oraz wieloma innymi organizacjami przygotowaliśmy dla najmłodszych uczestników tego święta szereg gier, konkursów i zabaw z nagrodami.
Prowadzony był przez nas konkurs plastyczny związany z ekologią. Najmłodsi mieli bardzo ciekawe spostrzeżenia dotyczące szeroko pojętej ochrony przyrody i naszego otoczenia.
Nasi wolontariusze prowadzili zaś szereg gier i zabaw o charakterze sprawnościowym. Każdy uczestnik nagradzany był pamiątkowymi zabawkami i słodyczami.
Wspólnie z nami w festynie prezentowali swoje osiągnięcia zaprzyjaźnione z nami organizacje Fundacja "Puzzle Nadziei" oraz Towarzystwo Turystyczne "Chapacz".
Szczególnie oferta Fundacji "Puzzle Nadziei" związana z prezentacją zdalnie sterowanych modeli robotów przypadła do gustu dzieciom.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom festynu za wspólną zabawę, organizatorom za zaproszenie, naszym wolontariuszom za pomoc w realizacji przygotowanego programu i zapraszamy na kolejne imprezy z naszym udziałem.
Fundacja "Gramy w Zielone"
